Claudia Hauri Yoga
2 für 1 Yin Yoga &Yoga Nidra Wert CHF 35.–
Möchtest du zur Ruhe kommen und neue Energie tanken? Dann ist diese sanfte Yoga-Lektion genau das Richtige für dich. Sie bietet dir tiefe Entspannung und ganzheitliche Regeneration. Beim Yin Yoga dehnst du deinen Körper intensiv, ohne komplexe Yogastellungen. In jeder Position verweilst du mehrere Minuten, was deine Beweglichkeit fördert und die tiefen Schichten des Bindegewebes (Faszien) nährt. Besonders empfehlenswert für Sportler, die sich ein ausgiebiges Stretching gönnen möchten.
Mit Yoga Nidra im Anschluss erlebst du die Tiefe von Yoga und empfindest Raum und Leichtigkeit. Folgender Gutschein finden Sie im Gutscheinbuch: 2 für 1 Yin Yoga & Tiefenentspannung Yoga Nidra (Auf Voranmeldung). Dienstags: 19:30–20:45 Uhr, einmal im Monat. Alle Termine findest du auf www.claudia-yoga.ch
Claudia Hauri Yoga
Mühlethalstrasse 79
4800 Zofingen
078 671 56 65
www.claudia-yoga.ch